Nathalie Gottvalles
Psychologue clinicienne — Psychothérapeute
Je suis psychologue depuis plus de 30 ans, j'accompagne adultes, adolescents et enfants dans des moments de difficulté, de questionnement ou de souffrance.
J'ai travaillé plus de 10 ans en milieu hospitalier, en psychiatrie adulte ainsi qu'en pédopsychiatrie avec les enfants et leurs parents. J'ai développé en parallèle une activité en cabinet libéral en Nouvelle-Calédonie, à Bordeaux et désormais en Dordogne ainsi qu'en téléconsultation.
Ma manière de travailler
Lorsqu'une personne pousse la porte de mon cabinet, elle vit une période compliquée, sa souffrance est importante, parfois très ancienne. Elle a besoin d'être attentivement écoutée.
Je considère que chaque situation est singulière. Il n'existe pas une seule manière d'aider, mais différentes approches qui peuvent être adaptées en fonction de la personne et de ce qu'elle vit.
Mon travail consiste d'abord à vous écouter, puis à vous proposer un accompagnement qui me semble le plus ajusté. Nous faisons régulièrement le point ensemble, et il est toujours possible de faire évoluer la manière de travailler au fil du temps.
Pourquoi consulter ?
Quand consulter
On consulte pour des raisons très différentes.
Anxiété
L'anxiété peut se manifester par des inquiétudes persistantes, des tensions, des troubles du sommeil ou un sentiment d'envahissement.
Dépression
La dépression peut entraîner une perte d'élan, de motivation, ou un sentiment de tristesse durable.
Traumatisme
Certains événements de vie peuvent laisser une empreinte durable. Un accompagnement permet de mieux comprendre et apaiser ces vécus.
Difficultés de vie
Séparation, problèmes familiaux, professionnels ou maladie peuvent amener à consulter pour être soutenu et retrouver un équilibre.
Entreprendre un travail thérapeutique demande à la fois du courage… mais aussi, et peut-être surtout, un désir de vie.
Croire que la vie peut être vécue plus pleinement.
Mon parcours
Approches thérapeutiques
À travers mon parcours, je me suis formée à différentes thérapies :
Thérapie psychodynamique
Écoute en profondeur du récit de vie, ayant pour but la compréhension de soi et l'amélioration du quotidien.
Thérapie brève
Agir rapidement et activement sur un problème précis en utilisant des méthodes comme :
- Les thérapies comportementales — Un désapprentissage de schémas mentaux inadaptés (phobies, anxiété, troubles alimentaires, addictions, etc.) à l'aide d'exercices mentaux et physiques.
- Le traitement des traumatismes — Un travail sur les chocs subis ayant laissé des traces dans le cerveau, à l'aide de techniques telles que la désensibilisation, l'exposition prolongée ou encore la relaxation.
- Le Training autogène de Schultz — Une méthode d'autohypnose visant un mieux-être immédiat à travers la détente corporelle.
- Le Rêve Éveillé — Un travail de visualisation mentale et dynamique. Approche développée par Nicole Fabre (psychanalyste française, 1925-2023) avec laquelle j'ai longuement travaillé.
- Diplôme de Psychologue Praticien à l'École de Psychologues Praticiens de Paris — 1987
- Diplôme de Psychopathologie clinique à l'École de Psychologues Praticiens de Paris — 1988
- Formation en Ethnopsychiatrie avec le Pr Tobie Nathan — 1994
- Formation en clinique de l'enfant et de l'adolescent avec le Pr Jeammet — 1995
- Formation en clinique de la mère et du nourrisson avec le Pr Cramer — 1997
- Formation à la psychothérapie avec Nicole Fabre — 1993 - 2003
Informations pratiques
Modalités & Localisation
Localisation
Maison de santé de Javerlhac133 Impasse de la Florentine24300 Javerlhac-et-la-Chapelle-Saint-RobertJe reçois des patients venant de Javerlhac, ainsi que de communes proches telles que Nontron, Montbron, La Rochefoucauld et Angoulême.
Je propose également la téléconsultation en fonction des préférences de chacun.
Modalités
- Séance de 45 minutes
- 60 € la séance
- 40 € pour les étudiants
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